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योग थेरेपी सेंटर

योग चिकित्सा

योग मादक द्रव्यों के सेवन के उपचार के लिए एक प्रभावी सहायक चिकित्सा है और हमारे ग्राहकों के लिए एक उपलब्ध विकल्प है। योग और न्यूरोप्लास्टी पर किए गए अध्ययन इस बात का समर्थन करते हैं कि जो लोग अपने पुनर्प्राप्ति कार्यक्रम में योग को शामिल करते हैं, वे एक अद्वितीय लाभ प्राप्त कर सकते हैं। न्यूरोप्लास्टी में मस्तिष्क के नए तंत्रिका पथ बनाने की क्षमता शामिल होती है जो नए व्यवहारों का समर्थन करते हैं। व्यक्तियों को ठीक करने के लिए योग के लाभों के बारे में साहित्य में से अधिकांश आत्म-मूल्य, आत्मविश्वास, शरीर की छवि और जीवन पर सामान्य दृष्टिकोण की भावनाओं में सुधार पर चर्चा करते हैं। योग एक उबरने वाले व्यक्ति को खुद को नुकसान पहुंचाने और ड्रग्स करने के लिए आवेग पर नियंत्रण पाने में मदद कर सकता है, जो बदले में आत्म-छवि को बेहतर बनाने में योगदान देता है। योग का अभ्यास करने वाले व्यक्तियों को पुनर्प्राप्त करना सीख सकते हैं कि वे अपनी श्वास को कैसे नियंत्रित करें और अपने दिमाग को शांत करें (जो न्यूरोप्लास्टिक प्रक्रिया में सहायता करते हैं)। योग अभ्यास के दौरान चटाई पर सीखी गई मनोदशा व्यक्ति के जीवन के हर पहलू को पार कर सकती है, जिसमें नशीली दवाओं के उपयोग की उनकी मान्यता और स्वस्थ प्रतिक्रियाओं को बनाने की क्षमता भी शामिल है।

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